O programa de perda de peso mais eficaz do mundo ficou ainda mais divertido.
Com Perdê-lo!
e Snap It, você tem tudo o que precisa para atingir seus objetivos em um aplicativo, da maneira mais fácil!
Basta enviar sua foto de comida para o Lose It! e o Snap It identificará os alimentos que vê para obter a contagem de calorias e informações nutricionais em um piscar de olhos.
Baixar Perde-o!
e experimente o Snap It Beta hoje!
COMO FUNCIONA
Introdução ao Lose It!
é fácil.
Basta baixar o aplicativo, nos contar um pouco sobre você e criaremos um plano de perda de peso personalizado para você.
Em seguida, comece a registrar sua alimentação e exercícios.
Não há programa de perda de peso baseado em aplicativo mais fácil!
DEFINA SEUS OBJETIVOS E ALCANCE-OS
Perca!
ajuda você a definir seu orçamento diário, além de metas para nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, fibras, açúcar etc.), perda de peso, exercícios, pressão arterial, hidratação e muito mais!
Você define as metas, nós o ajudaremos com o plano para alcançá-las.
ACOMPANHE-SE
Perca!
oferece ferramentas simples e fáceis de usar para rastrear o que você come e faz.
Basta pesquisá-lo, digitalizá-lo ou encaixá-lo!
Pesquise alimentos e tipos de exercícios em nosso banco de dados de mais de 7 milhões de itens, digitalize sua embalagem de alimentos com nosso leitor de código de barras bacana ou tire uma foto e deixe o Snap It [NEW] fazer o resto.
INSIGHTS PARA O SUCESSO
Quer ir além do controle de calorias para quebrar um platô de perda de peso?
Perca isso!
As informações ajudam você a aprender mais sobre seus registros, como de onde vêm seus carboidratos e calorias, além dos alimentos que ajudam ou atrapalham seu progresso.
CONECTE APLICATIVOS E DISPOSITIVOS
Perca!
Torna o rastreamento de condicionamento físico uma brisa.
Conecte-se aos melhores dispositivos, rastreadores e aplicativos de saúde e fitness disponíveis (incluindo o Google Fit) para monitorar perfeitamente as calorias queimadas de exercícios, etapas e muito mais.
OBTENHA SUPORTE E RESPONSABILIDADE
Reuniões presenciais são tão do século passado.
Acesse sua rede de suporte na ponta dos dedos por meio de nossos recursos sociais.
Com o Lose It!, você pode se conectar com amigos, familiares e colegas 24 horas por dia para obter o suporte de que precisa, quando precisar.
RESPONDA A ESSA PERGUNTA: COMO FAÇO PARA PERDER PESO?
Apresentando The How - o programa completo de nutrição e condicionamento físico projetado para ensiná-lo a ser a versão mais saudável de si mesmo!
Nosso abrangente banco de dados de plano de refeições e biblioteca de condicionamento físico podem ser acessados diretamente no Lose It!
DESAFIOS QUE MOTIVAM
Saúde e boa forma é mais divertido com os amigos.
Desbloqueie seu lado competitivo e alcance seus objetivos com os Desafios em Lose It!
Quer se trate de perda de peso, exercício ou bem-estar total, Lose It!
oferece desafios frente a frente, em equipe e em grupo.
Competir uns com os outros ou trabalhar juntos em direção a um objetivo comum.
Participe de um desafio público ou crie o seu próprio!
Alguns recursos exigem nossa assinatura premium.
Cadastre-se hoje e você verá como é fácil!
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