Runtastic Butt Trainer Workout APK

Vamos malhar, aumentar e manter o bumbum definido com o aplicativo Treino de Glúteos - Runtastic! Instruções passo a passo de exercícios para glúteos em vídeos HDpara um treino intenso e completo de pernas e glúteos.

Sem tempo de ir à academia? Não sabe como fazer novos exercícios de forma segura e eficaz? Quer aumentar o bumbum? OTreino de Glúteos - Runtastic chegou para acabar com as desculpas. A personal trainer Angie vai te orientar através de mais de 50 vídeos tutoriais em HD que vão te ajudar a aumentar e malhar o bumbum para ficar definido e conquistar o condicionamento que você sempre quis. Os exercícios para glúteos são eficientes e agilizam o processo da operação biquíni.

FUNÇÕES DO APP:
* O personal trainer virtual vai te guiar por diversos exercícios para os glúteos.
* Planos de treino desenvolvidos por profissionais para melhorar seu condicionamento geral, aumentar o bumbum, controlar o peso e manter estabilidade.
* Você não precisa de nenhum equipamento de musculação para malhar o bumbum. Exercícios de agachamentos e movimentos do tronco usando apenas o peso corporal.
* Acompanhe as sessões de treino e o seu progresso através de gráficos detalhados disponíveis em Runtastic.com
* Inspiração diária: 10 mensagens exclusivas ”Dicas do Dia”.
* Treinador por voz com instruções fáceis de seguir para cada exercício: português, inglês, alemão, francês, espanhol, italiano, japonês.
* Compatível com tablets.
* Envia programas de exercícios para a sua conta MyFitnessPal.

FUNÇÕES DA VERSÃO COMPLETA:
* Mais de 50 vídeos explicativos em HD com exercícios para malhar o bumbum.
* Grau de dificuldade ajustável: 3 níveis de treino desenvolvidos por especialistas.
* Escolha de exercícios adequada ao seu nível de condicionamento físico.
* Programas de treino predefinidos: The 7-Minute Workout, Junk in the Trunk e outros.
* Meus treinos: crie programas de treino personalizados direcionados às suas áreas-alvo (como os quadris!), metas para perda de peso e rotina diária.
* Mais de 50 mensagens exclusivas “Dicas do Dia”.

Seja você um viciado em nutrição e exercícios, uma dona de casa atarefada ou um empresário que está sempre em movimento - o aplicativo Treino de Glúteos - Runtastic é perfeito pra você! Perca peso, mantenha-se em forma e garanta o bumbum definido dos seus sonhos.

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