Yoga é incrível com muitos benefícios. Nossa missão é ajudá-lo a inculcar o hábito da ioga. Em vez de gastar enormes somas de dinheiro para estúdios de ioga, use este aplicativo para praticar yoga onde e quando quiser. Comece sua jornada conosco para fazer da ioga uma parte de sua vida diária. Todas as aulas de yoga são adaptadas por nossa equipe de especialistas em ioga. Eles atendem às suas necessidades específicas, quer você queira perder peso, ganhar flexibilidade, combater a depressão ou fazer um ótimo treino. Este aplicativo de ioga é adequado para muitas formas de rotinas de yoga como hatha yoga, pranayama, yoga vinyasa, yin yoga, yoga asanas, yoga ashtanga, yoga core, power yoga, yoga iyengar e baba ramdev yoga. INICIANTE EM YOGA? Você está no lugar certo. Nossas aulas de yoga guiam você passo a passo para que você possa progredir no seu próprio ritmo. Há uma aula e um programa para todos os iogues, novatos ou super qualificados. Nosso aplicativo de ioga também tem capacidade HD e permite que você pratique a partir da tela grande. Pesquisas mostram que a prática regular de yoga traz enormes benefícios para o corpo e para a mente. Para tornar o yoga uma parte de sua rotina diária, oferecemos os seguintes recursos: - Defina metas semanais e deixe o Yoga acompanhar seu progresso. - Colete crachás que o motivem ainda mais ao completar os marcos do ioga. /> - Tenha lembretes enviados para o seu telefone para ficar em dia com suas metas semanais. - Ganhe pontos Kriya gratuitos para cada aula que você pratica. Use esses pontos para desbloquear conteúdo premium. PROGRAMAS - As aulas de ioga são agrupadas para ajudar você a atingir metas específicas - Mente Iniciante - Série Flexibilidade - Corpo Inteiro Fitness - Yoga para a Depressão - Yoga Workout FREESTYLES - Escolha entre uma variedade de aulas de yoga - Stress Relief - Mente de Principiante - Alívio das dores nas costas - Alívio do resfriado e da gripe - Yoga pré-corrida - Yoga pós-corrida - Construtor de força Yoga matinal - Ioga na hora de dormir - Booster de digestão - Yoga para Equilíbrio - Yoga de Viagem - Yoga para Abs - Impulsionador de Energia - Saudação ao Sol - Depois do Work Yoga - Yoga para Abelhas Ocupadas Conclua o aplicativo de yoga para iniciantes, intermediários e experts em yoga. Você pode fazer yoga uma parte de sua rotina de yoga em qualquer forma que você pratica. Somos adequados para yoga puro, pranayama, yoga respiração, perda de peso, yoga para depressão, yoga fitness, ioga asanas, hatha yoga, yoga vinyasa, yoga yin, ashtanga yoga, yoga core, power yoga, iyengar yoga e baba ramdev yoga. Este aplicativo segue principalmente o estilo Hatha Yoga. Coloca informações. Poses podem ser vistas por níveis e categorias. Níveis Existem três níveis diferentes nesta seção, que abrangem as posturas de yoga básico-intermediário-avançadas. # Poses para iniciantes # Poses Intermediárias # Poses Avançadas Categorias Todas as posturas de yoga são divididas em várias categorias, como # Poses em pé Posições para dobra para trás Posições para flexão para frente Poses do núcleo Poses de inversão Posições sentadas Poses torcidas Poses de flexão para frente Poses torcidas # Equilíbrio de Braço Poses # Poses Restaurativas Você também pode nos seguir no Twitter : https://twitter.com/trackyoga Facebook: https: //www.facebook.com/Track-Yoga-598904313541464/ Disclaimer: Yoga deste aplicativo deve ser realizado após consulta profissional. Nós não somos responsáveis ​​por lesões causadas pela prática. Este aplicativo é apenas um guia e fornece informações sobre yoga.

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