# Mod Info
As principais vantagens / modificações de Suivi d'entraînement JEFIT Mod APK 11.32.1 [Desbloqueada][Cheia][Sem anúncios][Optimized]
A associação de elite desbloqueada
Layout de anúncios removido/atividade de publicidade removida
gráficos otimizados/zipaligned
cpus arch:
Multi idiomas completos
Todas as informações de depuração removidas removidas
Modo de recomendação
Mod da última versão
# Um grande banco de dados de exercícios é necessário para uma pesquisa adequada.
Jefit, também conhecido como o melhor planejador e rastreador de exercícios, oferece um banco de dados de exercícios gratuitos.
Isso permite que as pessoas fiquem em forma, acompanhando suas rotinas diárias na academia ou em casa.
Qualquer aplicativo de exercício necessário, independentemente de ter acesso a equipamentos especializados, um kettlebell, espaço extra ou qualquer outro equipamento.
Jefit é o único que você precisa.
Isso inclui levantamento básico de peso, musculação, levantamento de potência e outras rotinas, como 531, divisões de 3-4 dias e força de partida.
Ao usar o Jefit, você pode usar rotinas avançadas como 5 × 5 e Stronglifts.
# Cultive seu corpo da maneira que você merece.
Jefit ajuda a rastrear e medir seus exercícios, independentemente do seu nível de experiência.
Ele foi projetado para ajudar alguém a atingir metas de peso ou força, independentemente de quanto tempo eles treinam.
Ao registrar todos os exercícios em um planejador ou caderno, Jefit o motiva a continuar se desafiando.
Além disso, o aplicativo o recompensa por progredir em seu treinamento e incentivar a cooperação entre os membros da comunidade.
# Qualquer nível de condicionamento físico pode encontrar um banco de dados de lições abrangentes nesses programas.
Para começar a levantar, alguém novo no esporte deve usar um regime de divisão ou partida de 3 dias ou 5 × 5.
Outra opção é o Stronglifts, que é mais fácil de seguir.
Os programas avançados incluem Greyskull, 531, musculação e levantamento de energia.
Programas opcionais focados na perda de gordura, direcionamento muscular, músculos de bunda e braço, tonificação e ABS também estão disponíveis.
Os personal trainers criam horários de exercícios específicos que atendem às necessidades de seus clientes.
Esses materiais incluem racks de agachamento, barbells, kettlebells e halteres para exercícios específicos.
Os programas utilizam apenas bandas e tapetes para se concentrar no abdômen inferior.
O espaço limitado requer rotinas com kettlebells, cardio, treinamento em circuito e uma pequena quantidade de espaço.
Crie seus próprios programas de treinamento personalizados escolhendo opções de uma lista de opções exclusivas.
# Características e instrumentos excepcionais areparaphrase: instrumentos e qualidades extraordinários
Aplicativos sincronizados e versões on -line fornecem uma função de tempo personalizável, rotinas de exercícios com circuitos e superconjuntos e recursos adicionais.
Os recursos adicionais incluem uma calculadora, análise corporal e um planejador semanal de fitness.
O timer de intervalo vem com notas para o número máximo de repetições para ajudá -lo a seguir o cronograma.
Um aplicativo que armazena exercícios na nuvem e permite que você os compartilhe com seu personal trainer ou amigos.
Ele também hospeda concursos de fitness para incentivar as pessoas a se unirem e permanecerem ativas.
# Ele fornece análises detalhadas, bem como uma ferramenta direcional.
Aconselhar arquivos de áudio estão disponíveis durante os exercícios.
Um gráfico personalizado rastreia o volume de elevação de um levantador de peso.
A SOYou deve registrar relatórios de progresso toda semana para manter registros de desempenho e progresso.
Torne esses relatórios públicos para que outros possam comparar seu trabalho com os de parceiros de ginástica ou outros usuários.
# Uma marca bem conhecida de ferramentas.
O Jefit é um aplicativo de treinamento projetado para permitir treinamento consistente em vários exercícios.
Ele também possui várias opções, além de encontrar os exercícios disponíveis em seu recurso de pesquisa.
Tais opções incluem temporizadores de intervalo, rastreando os resultados do treinamento e a capacidade de adicionar amigos para treinar juntos.
O Jefit também apresenta vídeos de profissionais que realizam os exercícios que aprendem, bem como a capacidade de adicionar amigos ao cronograma de treinamento.
Jefit oferece muito controle sobre seu regime de fitness.
Você pode criar suas próprias rotinas usando as ferramentas de vídeo, áudio e gráfico do aplicativo.
Você pode até compartilhar as rotinas com outros usuários do Jefit para prestar contas.
Além disso, o Jefit oferece uma variedade de diferentes vídeos e gráficos específicos da disciplina para mostrar como realizar exercícios específicos.
Dessa forma, você pode iniciar um programa de exercícios que atenda às suas necessidades pessoais sem precisar pagar um personal trainer.
# Faça o download do arquivo e comece a treinar com ele.
Comece o treinamento baixando o aplicativo assim que estiver pronto.
Sua tela principal apresenta várias opções, como exercícios, painéis e recompensas;
Ele também contém outras opções.
Qualquer parte do corpo pode ser treinada através do uso do aplicativo.
Os treinadores também têm rotinas on -line e podem criar sua própria rotina.
A Jefit fornece aos homens todas as ferramentas necessárias para criar uma rotina de construção muscular em sua página inicial.
Uma notificação aparecerá na tela para lembrá -los de quando executar cada exercício na rotina.
Jefit também diz aos usuários qual série e número de repetições eles precisam executar todos os dias.
Os usuários podem acessar facilmente todas as ferramentas de que precisam apenas clicando em um botão.
É por isso que Jefit tem sido tão popular entre muitas pessoas que querem definir seus músculos.
# Treinamento completo com visuais de alta qualidade.
O software de uso de uso da Jefit permite que os atletas agendam seus exercícios com as fotos e vídeos com maior resolução.
Isso torna a experiência de treinamento mais fluida e eficaz, fornecendo aos atletas ferramentas adicionais que mantêm a definição, incluindo medições corporais, concursos e um cronômetro.
Jefit também permite que os atletas realizem exercícios ao lado de outros membros da comunidade.
Isso é realizado através de uma plataforma comunitária completa e expansiva que inclui treinamento, concursos, rotinas compartilhadas e ferramentas.
———
# Suivi d'entraînement JEFIT Mod APK 11.32.1 [Desbloqueada][Cheia][Sem anúncios][Optimized] Recurso:
★ Escolha dos editores do Google Play ★ Fitness For Men - O melhor aplicativo de condicionamento físico e saúde ★ USA Today - Ano novo, novo você Mais de 8 milhões de pessoas usam JEFIT para monitorar seus treinos e transformar seus corpos. O único rastreador de fitness com programas de treinamento detalhados , instruções de exercícios em vídeo HD e ferramentas para gravar e monitorar seus treinos.
No seu dispositivo Android ou desktop, use o JEFIT para monitorar seu treino em casa ou na academia e deixe seu laptop de lado. JEFIT, o aplicativo de planejamento de monitoramento de treino nº 1, oferece programas de condicionamento físico gratuitos para ajudá-lo a ficar em forma, progredir e obter o máximo fora de suas sessões de ginástica ou treinos em casa.
Desde programas para iniciantes como 5x5, 531, levantamentos fortes, divisões de 3 ou 4 dias, começando com fortalecimento avançado de peso, levantamento terra, levantamento de peso ou kettlebells até programas que usam peso corporal, espaço limitado ou equipamento especializado, JEFIT é o único aplicativo de treino que você precisa . Para quem é este aplicativo? Se você registrou seus treinos em um diário, planejador ou simplesmente adora treinar na academia de acordo com seus próprios planos, JEFIT irá ajudá-lo a alcançar sua força, peso e perda de gordura, além de metas de treinamento de iniciantes a levantadores avançados.
Criamos o aplicativo para motivá-lo, recompensá-lo pela consistência, buscar novos recordes pessoais e se envolver em desafios da comunidade. Principais recursos ● Web ou aplicativo: acompanhe o aplicativo e edite rotinas em nosso aplicativo da web. ● Acompanhamento de treino: defina seus exercícios, monitore pesos e repetições, e mostraremos os resultados do seu treino. ● Instruções de exercício: mais de 1.300 demonstrações e variações com vídeo HD de especialistas ● Ferramentas intuitivas: cronômetro de descanso, superconjuntos, intervalo de cronômetros, registro de medidas corporais, notas, planejador de cronograma, notas ● Programas de treinamento: programas de treinamento personalizados para 3, 4 ou 5 divisões diárias, perda de gordura, levantamento forte, 5x5, força inicial, levantamento de peso, levantamento de peso Levantamento de peso, Powerlifting, GZCLP, Greyskull ou crie seus próprios programas para qualquer nível de condicionamento físico com instruções completas✔ Programas para iniciantes - levantamento de peso, 5x5, força inicial, divisões de 3 dias✔ Programas avançados - levantamento de peso, musculação, 531, GZCLP, Greyskull✔ Programas de metas: abdominais, braços, glúteos, perda de gordura e peso, tonificação✔ Treinamento pessoal : Obtenha rotinas criadas pelo seu personal trainer✔ Treinamento Esportivo - Beisebol, Espaço✔ Foco da equipe: Agachamento, Pesos, Kettlebells, Halteres✔ Kettlebells, Cardio, Treinamento em Circuito, Rotinas com Espaço Limitado* Ou crie suas próprias rotinas ou programas de treino personalizadosFerramentas especiais e recursos✔ Acesso à área de trabalho e à web✔ Temporizador de descanso – defina horários personalizados para lembrar quando levantar1 300 exercícios suportados com vídeos Full HD ✔ Barra, halteres, máquinas, cabo, banda ✔ Cardio, Elíptico, Remo, Bicicleta, Natação ✔ Movimentos estáticos, pranchas , alongamento, abdominais ✔ Peso corporal, kettlebell, Core ✔ Crie exercícios personalizados Benchmarking de avaliação, análise e instruções ✔ Gráficos personalizados para aumentar o volume ✔ Benchmarking com outros usuários ou colegas de academia ✔ Resumos semanais de progresso ✔ Registro personalizado de rastreamento de PR
Um grande banco de dados de exercícios é necessário para uma pesquisa adequada.
Cultive seu corpo da maneira que você merece.
Qualquer nível de condicionamento físico pode encontrar um banco de dados de lições abrangentes nesses programas.
Características e instrumentos excepcionais areparaphrase: instrumentos e qualidades extraordinários
Ele fornece análises detalhadas, bem como uma ferramenta direcional.
Uma marca bem conhecida de ferramentas.
Faça o download do arquivo e comece a treinar com ele.
Treinamento completo com visuais de alta qualidade.
# Como baixar e instalar Suivi d'entraînement JEFIT Mod APK 11.32.1 [Desbloqueada][Cheia][Sem anúncios][Optimized]?
// Opção A //
Para baixar o mod JEFIT Gym Workout Plan Tracker de HappyMod.com.
Você precisa ativar a opção "Fontes desconhecidas".
1. Clique no link acima para baixar JEFIT Gym Workout Plan Tracker mod APK.
2. Salve o arquivo na pasta Downloads do seu dispositivo.
3. Agora toque em Instalar e aguarde a conclusão da instalação.
4. Assim que terminar, abra o jogo e comece a jogar imediatamente.
// Opção B //
Para baixar JEFIT Gym Workout Plan Tracker do HappyMod APP, você pode seguir isto:
1. Abra seu navegador e baixe o arquivo APK do HappyMod em HappyMod.com - o único site oficial do HappyMod.
2. Abra as Configurações do Android e vá para Privacidade ou Segurança.
3. Toque na opção Permitir Fontes Desconhecidas e habilite-a.
4. Acesse seus downloads do Android e toque no arquivo APK.
5. Siga as instruções na tela para instalá-lo.
6. Pesquise JEFIT Gym Workout Plan Tracker no aplicativo HappyMod.
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